siempre qu estoy feliz o me siento bien me cuesta menos trabajo comer, aun ay culpa pero no hay demaciada, cuando soy feliz me soy debil. hay muchas cosas que van a pasasr en mi vida y no se como manejarlo, deciciones que tengo que tomar y no tengo idea que va a pasar. la verdad es que nececito ayuda. xoxo.

hoy tenia 39 horas de ayuno, tenia muchisima hambre pero creo qu elo maneje bastante bien. ahora llevo 7 espero poderla mantener hasta el sabado, igual la deprecion ayuda con los atracones. xoxo.

adivinaaa queeee... estoy escribiendo esto mientras me como una paleta, después de haber tenido un atracon, me quiero matar Esto es super dificil, el hambre mental es mi peor enemigooooo, pero me siento mal diciendoosla esas cosas y sientiendome mal por eso porque se que hay personas que luchan con problemas mucho peores, tal vez si exajero demaciado con problemas que yo misma cree. ... intentare sobrevivir hasta mañana, xoxo.

hoy es lunes 16, he estado pensando mucho en mi futuro y en como no voy a poder seguir haciendo esto y tener una vida normal, hay muchas cosas que quiero hacer pero no puedo asi, supongo que "la vida es injusta, matate o superalo" tengo hasta febrero para tomar una de las deciciones mas importantes de mi vida y no tengo ni idea de que hacer. Si quiero que el dejar de comer funcione nececito hacerlo YA. No puedo perder mas tiempo Nececito que el no ser suficiente no afecte mi forma de pensar, no quiero recuperarme pero es algo que nececito hacer, todo o nada, me muero o lo supero. NECECITO BINGE MINDSET!!! ...intentare sobrevivir, xoxo.

ayer por la noche olvide escribir pero.... update: Ayer comi como 2 veces, queme como 200 cal y aun asi me sentia culpable, en la noche me fui a dormir y no sabian cuanta hambre tenia. Hoy por la mañana comi unos arandanos, jamon dorado que hizo mi mamá y dos rebanadas de panque dulce, no se porque hice eso, supongo que tenia que tenr mas en mente el binge mind set (lo que piensas después de un atracon). olvide subir eso pero fue un jueves y hasta el sabado tuve ese binge mindset.

estoy bien, la semana pasada me fui de viaje para visitar a mis tios en otro pais, es super stresante no poder controlar tus calorias cuando viajas porque estas con tu familia, ademas creo que soy demaciado devil regrese ayer y ha sido una pesadilla desde que llegue, este lugar esta podrido y me enferma demaciado pero lo raro esque ya queria regresar porque extraño estar mal. llevo asi 24 h en ayunas y se siente genial, obiamente después sera horrible peor no quiero pensar en eso todavia. espero no terminar al lado de mia. estos dias seguire actualizando ya que estoy de nuevo aqui. ...intentare sobrevivir hasta mañana, xoxo.